Trong 100g đậu đũa sẽ chứa khoảng 30 calo, một mức năng lượng thấp hơn so với các thực phẩm thông thường khác. Hàm lượng calo của đậu đũa khi được chế biến theo hai cách đơn giản như sau: Trong 100g đậu đũa luộc chứa khoảng 34 calo và trong 100g đậu đũa xào chứa khoảng 83 calo.
Ngoài ra, 100g đậu đũa chứa rất ít chất béo nhưng lại có lượng nước và chất xơ dồi dào, giúp kiểm soát lượng cholesterol được ổn định. Đồng thời đậu đũa mang đến hiệu quả tốt hơn trong quá trình tập luyện để giảm cân. Qúy khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm khi mua các sản phẩm hạt giống từ nongsanangiang.com vì đã được kiểm duyệt chất lượng tại vườn ươm kỹ thuật trước khi đến tay khách hàng.
Kính Chúc Qúy khách vui vẻ!
